PHYSIOLOGICAL ASSESSMENT OF HEAD-OUT AQUATIC EXERCISES IN HEALTHY SUBJECTS. A QUALITATIVE REVIEW

Foto: cdmatalenas.com

Nuevo artículo que trata sobre los beneficios psicológicos y en qué momento de transcurso del tiempo durante el que se ha asistido a un programa de actividad física acuática con la cabeza fuera del agua se empiezan a dar.

Hace una repaso a distintas actividades físicas, incluso diferenciando la natación del ejercicio físico acuático.

Como véis casi son más los beneficios psíquicos que los físicos al realizar la actividad física en el agua...

!Muy buen artículo, sí señor!

!A disfrutarlo!

http://www.scribd.com/doc/25149603

Fuente: Journal of Sports Science and Medicine Year: 2009 Vol: 8 Issue: 2 Pages/record No.: 179-189