VÍDEO TÉCNICAS BÁSICAS

Con este video estrenamos esta sección donde podréis ver poco a poco distintas modalidades que conforman el aquafitness

Fotografia Master Class de Fitness Acuático

Foto: aptavs.com

Esta fotografía es para que os animéis a practicar y para que veáis que no sólo hay clases llenas de adultos mayores sino también de jóvenes.

En la imagen, vemos un ejercicio de fuerza resistencia de brazos y espalda en zona poco profunda con mancuernas acuáticas. Como veis, se producía un gran oleaje, señal de que los alumnos estaban muy implicados y, como suelo decir yo, "exprimían todas sus energías positivas" en el ejercicio.

Imagen de una exelente convención en Valencia para instructores acuáticos. El Fitness Forum Solidario, organizado por APTA VITAL SPORT.

Comandando la nave acuática, una de las profesoras del grupo APTA VITAL SPORT, María Sabater.

Un saludo

Cristian

Sesión para instructores en el I Fitness Forum Solidario de Valencia

Foto: aptavs.com

Hola amigos aquí estamos con las primeras entradas probando probando...

Esta es una foto de una convención de monitores de aquafitness en Valencia en 2006. Fue una de las mejores sesiones, era una coreografía de Aquakombat con toda una pedazo instructora internacional, Rita, desde Portugal. ¡Daba miedo tenerla delante!

Bienvenidos/ Benvinguts/ Welcome

Buenas tardes amantes, profesionales, alumnos o curiosos de ese gran mundo acuático de la actividad física: el Aquafitness.

La idea de crear este blog es para compartir, estar al día y comentar todo tipo de información respecto al Aquafitness y la actividad física acuática en general. Puesto que soy profesional en la actividad física acuática como instructor, con más de 6 años de experiencia, intentaré ser lo más práctico posible y hacer un uso que pueda resultar interesante para todos y cada uno de vosotros.

Ea pues, manos a la obra.

Bienvenidos de nuevo y gracias por participar de este blog.

Un aquasaludo.

Cristian Sirvent Carbonell